托福考試中，很多同學對自己的聽力水平并不是很滿意，如果你想要好好提升自己的托福聽力水平，那么，一定要看完這篇杭州鼎文學校小編給大家整理的干貨內容，相信對你提升自己的托福成績很有幫助，下面就來一起瞅瞅吧。

提升托福聽力方法

一.精聽

如果你想要精聽一定要做到這幾步：

(1)一邊聽一邊看著原文，手上拿著筆劃出自己不認識或似曾相識但反應不過來的詞;

(2)錄音結束，開始查生詞，寫在原文的旁邊，只需要寫這個單詞在這篇文章的意思就可以;

(3)將這篇材料當閱讀文章快速精讀一遍徹底看懂;

(4)再一邊看著原文，一邊放錄音并且嘴上跟讀，反復幾遍一直聽到可以不看原文徹底聽懂為止。

二.高質量的泛聽

其實泛聽不用將每個細節都得突破只需要把握住整體的語流、聽懂說話人的大概意思就可以，而高質量的泛聽指的是必須全神貫注的聽，泛聽的“泛”并不指態度的懶散而是針對整體的一個要求。

三.概述

就是我們在聽到一篇聽力材料后所進行的概括，這并不需要我們聽懂材料的每一個細節但是要能夠抓住說話人的思路和框架，這個訓練對于托福聽力非常重要因為托福聽力尤其是講座，練習summary的方法最好以托福聽力的講座為材料一邊聽一邊記筆記直到錄音結束。

四.聽寫

就是將一篇聽力錄音中的原文全部聽抄下來，為什么要進行聽寫因為它是聽力提高最有效的方法，聽力它能將一個人聽力中所有細枝末節的問題都暴露出來，然后訂正全部解決掉這樣自然最有效率也最深刻。

上述就是小編為大家整理的如何練習托福聽力水平的全部內容了，如果還想要了解更多托福備考干貨，歡迎持續關注杭州鼎文學校網站。