什么是“整理”？是收拾書桌的條理，更是梳理身心的平衡；不僅是歸置物品的秩序，更是重塑健康與幸福的節(jié)奏。6月，當蟬鳴漸起，學期的畫卷即將翻頁，為幫助學生在學期末階段全面梳理自我、調(diào)整狀態(tài)、迎接總結(jié)與過渡，杭州鼎文學校正以 “整理，讓成長更有序” 為主題，開啟“期末身心健康整理月”主題活動。這次教育實踐通過身體、心靈、學習、生活、未來五大維度的深度整合，賦能鼎文學子無縫過渡至新階段。同時，通過膳食教育等系列家長工坊活動，繪就家校共育的新圖景。

6月6日，家長種植俱樂部的食育與健康專場，正是“期末身心健康整理月”中家校協(xié)同的率先實踐：這是一場從田間到餐桌、從采摘到品鑒的食育與健康實踐，讓家長們用雙手和味蕾，體會“整理”與“身心健康”的深刻聯(lián)結(jié)，為“期末身心健康整理月”寫下生動注腳。

?鼎文生態(tài)創(chuàng)新基地探訪：走進鼎文生態(tài)創(chuàng)新基地的農(nóng)耕園田壟之間，家長們親手采摘四季豆、西葫蘆、芹菜、莧菜和小番茄等有機果蔬，感受大自然與食材的原始紐帶，品味原生態(tài)的純粹。這些有機果蔬，正是四月“鼎耕耘夢”生活教育主題系列活動中，鼎文學子們辛勤播種、精心呵護的豐碩成果。

? 烘焙體驗：回到橙子餐廳，家長們在面粉與雞蛋的輕柔交響中開啟了一場甜蜜手作。專業(yè)烘焙師指導下，家長們親手制作出蓬松綿密的戚風蛋糕。烘焙工坊里飄滿溫暖的香氣，大家不僅收獲小小成就感，更品味到了手作的樂趣。

?后廚參觀與膳食營養(yǎng)健康茶話會：家長們走進后廚，親眼見證鼎文餐廳透明化操作區(qū)與嚴格溫控消毒流程。隨后，家校圍坐共話膳食健康。鼎文餐廳工作人員分享了“健康·清淡·營養(yǎng)·美味”的鼎文餐廳宗旨，現(xiàn)場展示了鼎文菜譜樣板，詳解每日營養(yǎng)配比，并解讀了“少油少鹽少糖”的烹飪技巧與營養(yǎng)膳食金字塔的應用；在此基礎上，鼎文餐廳還利用AI智能系統(tǒng)，對每日菜譜進行分析，給出精準、智能化的膳食搭配建議。通過這次深入交流，家長們真切感受到鼎文餐廳對衛(wèi)生標準與營養(yǎng)質(zhì)量的用心與嚴格。

從農(nóng)耕園里的采摘，到廚房中的蛋糕成型，再到茶話會里的思想碰撞，家長們用身體力行的方式，刷新了對“整理”和“健康”最直觀的理解。正是在這樣的共育時刻，家校攜手的力量才得以生根發(fā)芽，為孩子的成長繪就有序、豐盛的圖景。

家長工坊的現(xiàn)場實踐，與“期末身心健康整理月”深度呼應：整理，不僅是物品的歸位，更涵蓋身心的梳理與規(guī)劃。從 6 月 3 日至 27 日，杭州鼎文學校“期末身心健康整理月”活動積極發(fā)動和組織學生組成倡導團，帶領師生和家長在五大維度中探索：

通過每日堅持的“小整理”，讓身心與學習架構(gòu)趨于“可視化、有跡可循”；通過每周“深度行動”，讓“整理”完成從方法走向習慣的閉環(huán)。

鼎文講壇預告 Preview of Dingwen Lecture

6月13日本周五，鼎文講壇將邀請浙江大學醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師王金玲，做客“鼎文講壇·健康專場”，主題聚焦身心發(fā)展、運動營養(yǎng)、作息調(diào)適等健康議題。敬請關注！

正如鼎鼎農(nóng)耕園的作物在換季時需要梳理根系，成長也需要在節(jié)點處完成 “生命秩序的重構(gòu)”，從而以從容之姿邁向新的生長旅程。讓我們一起在“期末身心健康整理月”中，以有序之美為學習與生活賦能。用減法卸下負擔，用加法積蓄能量；讓每一次整理，都成為成長最溫柔的儀式。